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| 贝卡（beca）心理咨询的理论基础 |
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作者：郭召良博… 文章来源：本站原创 更新时间：2007-10-16 |
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心理咨询和治疗方法甚多，大致可以分为：以行为主义理论为基础的行为疗法学派，以重视认知在心理活动中的认知疗法学派，以人格分析为基础的心理分析学派。这些理论的局限在于抓住一点不及其余，并放大自己的观点。行为主义认为学习是各种心理问题的源泉，认知学派过渡强调认知的巨大作用，心理分析太过重视幼年经验和早期性格对未来的巨大影响。这些做法无异于盲人摸象，让我们无法看到真理的全部。
一个心理治疗理论的提出，必须要概括心理学已有的研究成果，但这些理论却局限于自己的独特视角，对其他研究成果视而不见，许许多多科学研究成果不被心理咨询学者采纳，在这种情况下提出的心理治疗理论自然不可避免的存在先天的缺陷。结果是心理咨询理论在整个心理学界被接受程度并不高。
贝卡（BECA）心理咨询理论着眼于心理科学的研究成果，概括和总结心理学的研究成果，在这些研究成果的基础上，形成心理咨询和治疗的理论观点。我们的理论和前人的理论相比，只是注意到了一些显而易见但却被传统心理治疗理论学者们所忽略的事实，并在这些事实的基础上，提出了贝卡心理咨询的理论观点。
心理学认为人的心理现象可以分为心理过程和个性心理两个部分。心理过程是指在客观现实作用下所产生的认知、情绪和意志活动，这些心理活动都有一个发生、发展和完成的历程，因而称之为心理过程。个性心理是一个人在长期与外界事物互动过程中所形成的稳定的、静态的心理特点的总和，它是一个人区别于其他人的心理特征。
因此，贝卡心理咨询的理论观点可以概括为两个理论：（1）认知、情绪和行为关系理论，和（2）人格发展理论。
1、认知、情绪和行为关系理论
贝卡认为，认知（cognition）、情绪(feeling)和行为(behavior)相互作用、相互影响，任何一个方面的变化都会对其他方面的心理或行为产生影响。认知的改变可以导致情绪改变，也可以导致行为改变，同样的情绪的改变也可以导致认知和行为改变，行为改变可以促进认知和情绪改变。
这一基本观点可以说明心理治疗理论的有效性问题。不同治疗理论干预的重点不同，有的侧重于行为，有的侧重于认知，有的侧重于人格。正是由于心理活动相互影响的特性，使得心理咨询可以从任何一个点进行干预，再透过心理要素之间的相互影响，从而达到治疗心理问题的目标。从这个意义上说，所有的心理干预理论均可以治疗心理问题，如果你熟练掌握和灵活运用你所学习的理论和方法的话。但由于不同心理问题的主导症状不同，因此有些方法更为直接一些，有些方法更为间接一些。结果就会出现不同方法的适应症问题。
贝卡认为，认知是情绪和行为的基础，但同时行为和情绪又是认知改变的动力。认知对于情绪和行为的基础性在心理学中成为一 [1] [2] [3] [4] 下一页 |
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